Top Guidelines Of گیاهان درمان اضطراب
چای رزماری میتواند خلق و خو را بهبود بخشد، استرس را کاهش دهد و عملکرد شناختی را تقویت کند.ورزش: فعالیت بدنی منظم باعث ترشح اندورفین می شود که می تواند خلق و خو را بهبود بخشد و استرس را کاهش دهد.ر
چای رزماری میتواند خلق و خو را بهبود بخشد، استرس را کاهش دهد و عملکرد شناختی را تقویت کند.ورزش: فعالیت بدنی منظم باعث ترشح اندورفین می شود که می تواند خلق و خو را بهبود بخشد و استرس را کاهش دهد.ر
د: موارد دیگر: پایین افتادن دریچه میترال، سندرم پیش قاعدگی، اختلالات گوش داخلی، کمبود کلسیم، منیزیم، پتاسیم و ب۱۲، آریتمی قلبی، فشار خون ذاتی، تومور آدرنال و موارد دیگر اشاره کرد.در نتیجه نگرا�